Améliorez votre qualité de vie avec cette Masterclass gratuite de la fondatrice de SYNA Institut, Pascale Boulé.

Comment agir avec conscience pour vivre une vie plus épanouie

Les 3 techniques simples et efficaces pour développer une plus grande conscience de soi et améliorer ta santé, ta sérénité, ta vie professionnelle et tes relations.
 30 minutes  avec Pascale Boulé
  Disponible pour un temps limité  
Cette Masterclass est en français
Quand ?
Maintenant
Prix ?
35$ Gratuit
Lieu ?
En ligne
En vous inscrivant ci-dessus, vous confirmez que vous acceptez les conditions d'utilisation et la politique de confidentialité, ainsi que de recevoir des notifications d'événements futurs. Vous pouvez retirer votre consentement à tout moment en vous désinscrivant.
Pascale Boulé, fondatrice de SYNA Institut, détient une expertise unique en santé globale, à la fois au Canada et à l'international.
Elle a également réalisé des formations pour les équipes d'organisations telles que :

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Ce que vous apprendrez ici :

Améliorer la qualité de ses relations
Lorsque ton corps est dans un plus grand calme, tu es physiologiquement plus disposé à entrer en relation avec ouverture et chaleur.
Apprendre pourquoi son stress est un allié
Comprendre la science de l’humain derrière les indicateurs de stress, est un allier sur ton pouvoir d’agir et d’améliorer ta qualité de vie.
Cheminer vers la saine gestion de soi
Porter un regard individuel et ponctuel sur tes besoins permet d’y répondre de manière optimale et impacte ta santé de façon positive.
Découvrir des outils simples pour maintenir son équilibre
Identifier les déclencheurs et les influenceurs qui te fragilisent au quotidien et mettre en œuvre des outils simples et efficaces au maintien de ton équilibre.

Dans cette Masterclass :

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1. La réflexion comme premier pas vers une vie conscient.
Un regard sur notre contexte humain global et individuel. "Les statistiques parlent". Qu'est-ce qui nous empêche de nous épanouir?
2. Une méthode unique et efficace.
Un voyage basé sur la science de l'être humain, et qui permet à chacun d'améliorer sa gestion de soi et de s'épanouir dans ses relations : développer une relation saine avec soi-même pour vivre mieux.
3. Les 3 techniques puissantes mais simples
Trois outils pour développer une plus grand conscience de soi et améliorer ta santé, ta sérénité, ta vie professionnelle et tes relations.
À propos de Pascale Boulé

Pascale Boulé, est la fondatrice de SYNA Institut et est marqué par une expertise unique en santé globale, à la fois au Canada et à l'international.

Diplômée en sciences infirmières (B. SC. INF) de l'Université Laval au Québec, elle a acquis une solide expérience en médecine générale, pédopsychiatrie, soins palliatifs et accompagnement d'étudiants lors de stages en centre d'hébergement pour personnes âgées et en psychiatrie adulte.

La prise de conscience de l'impact des relations humaines sur le bien-être et la santé l'a amenée à se tourner vers un modèle de santé holistique. Elle a ensuite poursuivi sa formation dans des spécialités connexes aux États-Unis, qu'elle a enseignées à divers groupes de professionnels de la santé au Québec et en Europe.

Au cours de cette période, Pascale a développé et présenté la Formation VIVO©, axée sur une approche holistique de la santé humaine, à des professionnels de la santé. En 2018, elle a introduit pour la première fois la Formation VIVO© en milieu corporatif.
Grâce à une approche unique et à une vaste expérience dans le domaine, mettant l'accent sur les relations humaines et le bien-être individuel et en entreprise, SYNA Institut se positionne comme un leader en matière de santé globale et de bien-être.
Témoignages

Comment ils parlent de la formation VIVO©

Découvrez comment ils ont transformé leur vie en une expérience plus saine et épanouissante.
En tant que manager, je me suis retrouvé moi-même en difficulté pour accompagner mes collaborateurs dans leurs tâches.

La formation VIVO©, m’a permis de me recentrer sur mes besoins. 
Ma santé, ma joie de vivre sont progressivement réapparues et mon management a gagné en maturité.
Le climat social au travail s’est apaisé et le taux de présence au travail s'est amélioré.
Le service retrouve un bien-vivre au travail et j’en suis ravi à la fois pour mes équipes et pour moi-même.


Raphaël Meylan
Responsable du service accueil
HUG (Suisse)
La gestion de soi et du stress au quotidien est devenu une pierre angulaire du bien-être au travail.

La formation VIVO© a fourni à mon équipe et à moi-même des connaissances afin d’avoir un meilleur équilibre vie-travail. 


L'approche de santé globale utilisée a mis en évidence l'importance de prendre soin de soi.

Nous avons maintenant des outils concrets afin de mieux gérer le stress au quotidien et avoir une meilleure gestion de soi.

Jessie Turgeon
Directrice Développement de marché.
Infirmière depuis 25 ans, j’ai pu constater l’augmentation de la charge et du rythme de travail ces dernières années jusqu’à en perdre ma motivation première et la joie d’aller au travail le matin.

La formation VIVO© m’a permis de retrouver le sens de ce que je fais chaque jour. 

Je suis maintenant capable d’observer mes actions et de me recentrer sur mon équilibre intérieur, ce qui améliore significativement les échanges avec mes collègues, les familles et les patients.

Véronique Genton
Infirmière diplômée d’état. 
Praticien formateur.
HUG (Suisse)

Comment agir avec conscience pour vivre une vie plus épanouie

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  Disponible pour un temps limité  
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35$ Gratuit
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